Психологическая гибкость и устойчивость в традиционной медицине
Конституция в бурятской традиционной медицине определяет не только телосложение и обмен веществ, но и тип психики, эмоциональные реакции и способы […]
Философия, Психология здоровья
Психология здоровья
В бурятской традиционной медицине эмоции не считаются «просто психологией». Гнев возмущает Желчь, страх и тревога — Ветер, апатия и уныние — Слизь. Эмоции рассматриваются как мощный фактор, напрямую влияющий на тело. Современная наука всё больше подтверждает то, что традиция описывала столетиями: связь между стрессом, нервной системой и пищеварением, между хроническим напряжением и обострением болезней. В этой рубрике мы сопоставляем традиционную модель с современными данными психосоматики, показывая точки соприкосновения двух подходов.
Статьи рубрики
Философия, Психология здоровья
Не подавлять эмоции, а осознавать
В буддизме нет требования «быть всегда спокойным». Гнев, страх, грусть, радость, тревога — естественные реакции живого человека на то, что
Философия, Психология здоровья
Осознанность и внимательность к себе: буддийская основа БТМ
В буддийской традиции, из которой выросла бурятская традиционная медицина, существует практика, которая называется Риг-па (тиб.) — осознанность, внимательность, присутствие. Это
Философия, Психология здоровья
Тело помнит: как эмоции накапливаются и проявляются
В бурятской традиционной медицине существует представление, которое современная психосоматика подтверждает всё новыми данными: подавленные эмоции не исчезают. Они не растворяются,
Философия, Психология здоровья
Эмоции как причина и следствие: БТМ и современная психосоматика
В бурятской традиционной медицине эмоции не считаются «просто психологией» — чем-то отдельным от тела, «надстройкой», которую можно игнорировать при лечении